genis@rustpunt.be Tel: 0498 47 09 48

De kunst van loslaten

De kunst van loslaten

Bij problemen, verdriet of stress, krijg je soms -nogal vaak- het advies om iets ‘los te laten’ of ‘het een plaats te geven’. Sommigen denken daarbij aan ‘uit het leven verwijderen’, anderen aan ‘stoppen met houden van’. Maar is het dat wel? Loslaten is moeilijk, want gewoonlijk wil je niet kwijt wat je los moet […]

Lees volledig bericht »

Negatief Denken

Negatief Denken

In mijn vorig bericht had ik het reeds over de kracht van de gedachten en het positief denken.  Deze keer wil ik het hebben over diezelfde kracht, maar dan in combinatie met negatief denken. Heb je er al eens bij stilgestaan hoe dikwijls negatieve gedachten bij jou opkomen?  Als je daar eens op let zal […]

Lees volledig bericht »

De kracht van woorden

Words have Power

We staan er bijna nooit bij stil, maar de meest onschuldige en soms meest voorkomende dingen, kunnen een grote impact hebben. Neem nu praten. Heb je al eens uitgerekend hoeveel tijd van de dag we besteden aan praten? Tegen anderen, maar vooral tegen onszelf. Bij velen lijkt het wel of er een constante monoloog in […]

Lees volledig bericht »