Je kunt het – Louise Hay

Je kunt het

“Vandaag is een nieuwe dag. Je kunt vandaag beginnen met het creëren van een vreugdevol en vervullend leven. Je kunt vandaag beginnen met het veranderen van je omstandigheden en je gedrag waardoor je je beperkt voelt. Je kunt vandaag de geheimen van het leven leren. Je kunt een fijner leven krijgen, dat kan echt.”

Zo begint het boek “Je kunt het! Hoe je affirmaties kunt gebruiken om gelukkiger te worden” van Louise Hay.

Het is een boekje waar in 125 bladzijden -grote print- wordt uitgelegd hoe je zelf je leven in handen kunt nemen. Louise Hay legt je heel simpel uit hoe storende en vervelende gedachten je leven negatief beïnvloeden en wat je daaraan kunt doen. Dat je kunt kiezen om teleurgesteld te zijn omdat je een promotie gemist hebt of gelukkig en dankbaar omdat je over de capaciteiten beschikt waardoor promotiekansen mogelijk zijn. Door een positief gevoel te creëren straal je ook positieve energie uit, waardoor je mensen aantrekt. Je wordt opgemerkt, en voor je het weet zit je wellicht in een nog mooier kantoor met een betere baan dan je ooit had kunnen dromen.

Louise Hay loodst je stap voor stap door het proces dat jou naar die nieuwe plaats brengt en put daarbij zowel uit jaren professionele ervaring, als uit anekdotes en verhalen uit haar privéleven.
Het boek is duidelijk opgebouwd en onderverdeeld in categorieën, zodat je redelijk snel aan de slag kunt gaan. Elke categorie/hoofdstuk wordt afgesloten met bijhorende affirmaties die je zelf kunt gebruiken. Het zijn stuk voor stuk affirmaties die door Louise Hay door jaren van ondervinding en gebruik getoetst zijn op hun doeltreffendheid.

Het boek is geen handleiding van een moeilijke en ingewikkelde theorie, maar een simpele dagelijkse oefening die niet veel tijd of geld opslorpt. Iedereen die bereid is een paar keer per dag een 10-tal minuutjes aandacht aan zijn gedachten te geven kan hiermee aan de slag.
Het boek is zeker een aanrader voor wie weg wilt uit de negatieve gedachten, en positief in het leven wenst te staan.

Louise Hay – Je kunt het!
Hoe je affirmaties kunt gebruiken om gelukkiger te worden