genis@rustpunt.be Tel: 0498 47 09 48

Angst: van bezorgdheid tot paniek

Angst

Iedereen is wel eens angstig, soms zelfs meer dan we willen toegeven. Angst zit verweven in het leven op verschillende niveaus, dit kan variëren van bezorgdheid of zorgelijk, over ongerustheid of onrust, tot echte verlammende angst. Hoewel angst in wezen irreëel is, wordt die als heel reëel waargenomen met inbegrip van lichamelijke reacties die nog […]

Lees volledig bericht »

Denk je vrij!

Denk je vrij!

Word jij ook al eens geplaagd door een gedragspatroon of een reactiepatroon waar je als het ware geen vat op hebt?  Je doet dan dingen die je helemaal niet wil of eigenlijk zelfs afkeurt, maar binnenin is een drijvende, onweerstaanbare kracht die ervoor zorgt dat, ondanks je bewuste wil om het anders te doen, je […]

Lees volledig bericht »